ストエス

こんにちは！ ダイエットアドバイザーのSAYA@s.diet_adviseです！ 昔から、ストレスは胃にくるといわれていますね。 特にダイエット中は、何かとストレスがたまりやすく、胃腸にも負担がかかりがちです。 胃...