2021-07

上海生活

中国の凄すぎる接客サービス!これが中国式おもてなしだ

こんにちは!上海在住美容フリーランスのSAYA中平彩香@nakahirasayakaです! 日本が誇れる「おもてなし」 日々、上海でエステサロンマナーや接客を、中国の生徒さんに教える仕事をしているのですが あ...
健康・美容・食事

老化の原因「糖化」今口にしている糖分が、あなたの老化を加速する

こんにちは!上海在住美容フリーランスのSAYA中平彩香@nakahirasayakaです! 中国でも「抗糖化」のサプリメントが、数年前から大人気になっています。 また、スキンケアにも抗糖化成分配合という表記...
健康・美容・食事

何もしていないのに疲れる人が摂るべき食材

こんにちは!上海在住美容フリーランスのSAYA中平彩香@nakahirasayakaです! 2020年のコロナウィルスの後から、家から出ない生活が多くなりました。 その時に感じたのは、明らかな体力の低下。 リ...
上海生活

嫌な取引先の仕事は断ってもいい!消耗する一切必要なし

こんにちは!上海在住美容フリーランスのSAYA中平彩香@nakahirasayakaです! 理不尽なことを言われたり、明らかにこちらが不利になるような契約を結ぼうとする取引先。 仕事をしていると、必ず1社か2社は遭...
マインドセット

他人に迷惑をかけてはいけない!は日本特有な考え方

こんにちは! 上海在住美容フリーランスのSAYA中平彩香@nakahirasayakaです! 良かれと思ってやったこと、やらなかったことが裏目に出て、結局のところ相手を不快にさせてしまう。 自分の不注意で相手を怒ら...
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